It是我们的目标提供所有 Shenandoah大学 学生，教师和工作人员有机会参加愉快的，有组织的，娱乐都在校园里，几乎在这些艰难时刻的活动。这也将让时间消除压力，有多元化的学生团体的社会互动。我们想挑战大家不仅在与雪兰经验，但几年来身体意识。生活幸福！保持身体健康。

跟随我们的Instagram的 @suimsports

 

检查出一些我们正在规划，将让你活跃的秋季特别活动

选择活动注册：

• 地掷球（草地保龄球）
• 网球单打比赛
• 池比赛（单打）
• 破折号ñ染料 - 5K色跑/走
• 2 V 2沙滩排球赛 
• 匹克球比赛（单打）
• 乒乓球比赛（单打）
• kanjam比赛（双打）
• 池联赛
• 乒乓联赛
• 头/尾竞赛（变焦）

定期校内体育活动全年提供（可能不提供所有学期）：

• 周一晚上的“脚”球 - 蹴鞠比赛
• 沙滩排球
• 室内4 -V 4足球
• 躲避球
• 周日晚上腰旗橄榄球
• 室外足球
• 篮球（5 V 5）
• 室内排球
• 垒球
• cornhole赛
• kanjam赛
• 雪兰系列扑克

插入式，有一天事件（的注册在事件）

• NFL职业Pick'em大奖
• 疯狂三月NCAA支架挑战 

所有常规赛的体育联赛，校内所有参与者必须在他们球队的名单上被列 www.imleagues.com 之前到达他们的校内体育比赛。

秋季运动规则	春季运动规则
（4 4节）沙滩排球规则 - 2019 躲避球规则 - 2019 腰旗橄榄球规则 - 2019 室内足球规则 - 2019 蹴鞠规则 - 2019 室外足球规则 - 2019	篮球规则2020 室内排球规则 - 2019 垒球

 

 

祝贺秋季2020乒乓球锦标赛冠军 - 斯科特

祝贺秋季2020 2v2的沙滩排球冠军

Women’s Division: Beth & Autumn

Men’s Division: Michael & Pedro

祝贺秋季2020池赛事冠军 - 杰登

Congratulations to the fall 2020 Cornhole Champions “Max & Noogie”

祝贺2019春季垒球冠军“男孩俱乐部”

祝贺2019春季室内排球冠军“sudpt”

 

做自己喜欢的运动，需要一个伟大的工作，学习的位置？适用于工作作为校内体育裁判！

接触recsports@su.edu

Shenandoah大学的新闻！

虚拟剪刀石头布赛

 

 

瑜伽你在哪里！

在家工作，超时选项

现在我们重新开放，请耐心等待，事情看起来有些不同。我们要求所有的健身中心用户戴上口罩在任何时候，而在该设施。

健身中心弃权 - 下降2020

 

 

 

 

 

 

 

 

 

这里的工作人员都热衷于创造一个健身体验，以帮助您生命中最出。我们希望通过使用我们国家的最先进的设备和类为所有人提供苏学生，教师和工作人员保持健康的机会。

勃兰特学生中心健身中心

1460大学博士。温彻斯特，VA 22601（540）665-4714

秋季小时 

周一 - 周五：上午8时 - 下午1:00; 14:00 - 22:00

Saturday & Sunday: 中午 – 3pm; 4pm – 10pm

（请注意，期间每天进行一次彻底的清洗和消毒的健身中心将关闭1小时）

卫生专业建设举重房 - 由于covid-19，我们的工厂目前已关闭

1775ñ。部门法院温彻斯特，VA 22601（540）665-4790

周一至周四/上午07点到下午10点
周五到周日/上午07点至下午5点

更新秋季2020健身课程（更新10/15/20）

每周健身班 （更新二〇二〇年十月一十五日） - 缩放链接，所有的混合类可以在这里找到 混合健身班 - 缩放链接

周二下午6:00 @ - “瑜伽你在哪里”虚拟W /阿曼达 

周三@ 中午 – It’s L.I.I.T. virtual w/ Beth & Trevor 

周三@ 6pm – It’s L.I.I.T. virtual & in-person w/ Beth & Trevor – 在人的类将在SCC，在教室里。 

Thursdays @ 7pm – 舞蹈 Party virtual & in-person w/ Morgan – 在人的类将采取对网球场的地方。

Sundays @ 5pm – Total Body X virtual & in-person w/ Nicole – 在人的类将在SCC，在教室里。 

由于covid-19，我们的健身课程将有能力有限的亲自参与，但是，我们将继续提供虚拟课堂教您最喜爱的导师！

 

 

 

 

 

 

我们热衷于帮助你保持动力和专注，以达到您的健身目标。看着自己的Excel作为sufit的成员。 sufit是校园的个人训练计划，服务Shenandoah大学的学生，教师和工作人员。无论您是寻找指引 力量训练, 减肥，或者干脆 l赚了如何使用设备 在勃兰特学生中心的健身中心，我们的认证培训师将带领你通过6周的课程。

注册电子邮件 recsports@su.edu. 

所以为什么不适合，用sufit的帮助？